Vanaf vandaag staat FIELD.test online. Test jezelf op de baan, meet de vier fysiologische ankerpunten van je snelheid en zie je persoonlijke speedcurve — de kaart van hoe jíj sneller wordt.
Vier veldtesten, één curve
Met vier korte tests breng je je hele snelheidsbereik in kaart:
- Praattest (LT1) — je aerobe drempel: het tempo waarop vloeiend praten net lastig wordt.
- 30-minutentest (vMLSS) — je drempelsnelheid: zo hard als je een half uur vol kunt houden.
- 6-minutentest (vVO₂max) — je maximaal aerobe tempo.
- 30 meter vliegend (VMAX) — je pure topsnelheid.
Samen tekenen ze je speedcurve, van wandelen tot sprint.
Van meting naar training
Uit je ankerpunten leidt FIELD.test je trainingszones af — pace én hartslag, op maat. Per test krijg je een korte takeaway voor je training, en bij elke hertest zie je je vooruitgang ten opzichte van de vorige keer.
Begin meteen
Je kunt een test zonder account proberen; bevalt het, dan bewaar je je resultaat in een gratis profiel. Daarna bouw je rustig je curve compleet en hertest je zo vaak je wilt.
Klaar om je grenzen te leren kennen? Maak je profiel en doe je eerste test.